<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="uk">
	<id>https://nomadica.uno/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97</id>
	<title>Психологічна допомога в Румунії - Історія редагувань</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://nomadica.uno/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;action=history"/>
	<updated>2026-08-03T14:48:22Z</updated>
	<subtitle>Історія редагувань цієї сторінки в вікі</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.41.5</generator>
	<entry>
		<id>https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=1172&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: Додано callout-плашки</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=1172&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-06-28T12:00:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Додано callout-плашки&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;uk&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Попередня версія&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Версія за 15:00, 28 червня 2026&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l33&quot;&gt;Рядок 33:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Рядок 33:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Реальний досвід ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Реальний досвід ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Жінка з Харкова описувала, що довго не могла адаптуватися в Бухаресті, плакала майже щодня. Потрапила на безкоштовну сесію в центрі IOM — просто поговорити. Їй стало легше, і вона продовжила заняття. Після шести тижнів терапії сказала: “Я нарешті знову можу заснути без страху”.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;{{Нотатка з досвіду|&lt;/ins&gt;Жінка з Харкова описувала, що довго не могла адаптуватися в Бухаресті, плакала майже щодня. Потрапила на безкоштовну сесію в центрі IOM — просто поговорити. Їй стало легше, і вона продовжила заняття. Після шести тижнів терапії сказала: “Я нарешті знову можу заснути без страху”.&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;}}&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Інша історія — хлопчик 5 років із Півдня України перестав говорити після переїзду. Мама звернулась до психолога при Червоному Хресті в Клужі. Після кількох ігрових сесій дитина поступово відкрилась і почала спілкуватися.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Інша історія — хлопчик 5 років із Півдня України перестав говорити після переїзду. Мама звернулась до психолога при Червоному Хресті в Клужі. Після кількох ігрових сесій дитина поступово відкрилась і почала спілкуватися.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=301&amp;oldid=prev</id>
		<title>2A04:241E:A00:E280:D922:1D26:476D:73CB: /* Як знайти допомогу */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=301&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-12-13T22:48:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Як знайти допомогу&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;uk&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Попередня версія&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Версія за 01:48, 14 грудня 2025&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l46&quot;&gt;Рядок 46:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Рядок 46:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Перевірити сторінки Terre des hommes, Caritas, AIDRom, Salvați Copiii&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Перевірити сторінки Terre des hommes, Caritas, AIDRom, Salvați Copiii&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Пошукати на [https://dopomoga.ro  dopomoga.ro] — там є актуальні контакти&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>2A04:241E:A00:E280:D922:1D26:476D:73CB</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=300&amp;oldid=prev</id>
		<title>2A04:241E:A00:E280:D922:1D26:476D:73CB: Створена сторінка: Після вимушеного переїзду, втрати дому, життя в новому середовищі, багато українців стикаються з тривогою, депресією, панічними атаками, адаптаційними розладами. Особливо вразливі діти, підлітки, мами наодинці. І саме тут критично важливо мати доступ...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nomadica.uno/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D0%B2_%D0%A0%D1%83%D0%BC%D1%83%D0%BD%D1%96%D1%97&amp;diff=300&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-12-13T22:47:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Створена сторінка: Після вимушеного переїзду, втрати дому, життя в новому середовищі, багато українців стикаються з тривогою, депресією, панічними атаками, адаптаційними розладами. Особливо вразливі діти, підлітки, мами наодинці. І саме тут критично важливо мати доступ...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Нова сторінка&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;Після вимушеного переїзду, втрати дому, життя в новому середовищі, багато українців стикаються з тривогою, депресією, панічними атаками, адаптаційними розладами. Особливо вразливі діти, підлітки, мами наодинці. І саме тут критично важливо мати доступ до кваліфікованої психологічної допомоги — українською, зрозумілою, емпатійною.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У Румунії існує кілька шляхів отримати безкоштовну чи доступну психологічну підтримку: державні сервіси, гуманітарні ініціативи, приватні волонтери.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Де шукати допомогу ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''1. IOM Romania'''&lt;br /&gt;
Пропонують безкоштовні сесії з психологами для українців. Є як індивідуальні консультації, так і групові заняття (в тому числі арт-терапія, зустрічі для дітей, підлітків, мам).&lt;br /&gt;
Запис через Telegram або офіс. Відомо про регулярні сесії в Бухаресті, Брашові, Клужі.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''2. UNHCR та партнери'''&lt;br /&gt;
Фінансують роботу психологів у різних містах, особливо при центрах підтримки переселенців. Часто проводять заняття в парках, дитячих зонах, центрах громад.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''3. NGO та волонтерські ініціативи'''&lt;br /&gt;
Багато неурядових організацій запрошують українських психологів або навчених румунських фахівців для роботи з біженцями. Серед них — Terre des hommes, Caritas, AIDRom, Salvați Copiii.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''4. Українські психологи в Румунії'''&lt;br /&gt;
Деякі психологи, які самі виїхали з України, ведуть прийом у Бухаресті або онлайн. Часто працюють за донейшн або символічну оплату.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Які формати бувають ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Разові сесії підтримки — емоційне розвантаження, стабілізація&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Тривала терапія (6–10 сесій) — глибша робота з травмою, адаптацією&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Групові заняття — арт-терапія, емоційне малювання, &amp;quot;кава з психологом&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Дитячі ігрові терапії — казкотерапія, розмовні групи&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Підліткові групи — з акцентом на спілкування, ідентичність, тривожність&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сімейні консультації&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Реальний досвід ===&lt;br /&gt;
Жінка з Харкова описувала, що довго не могла адаптуватися в Бухаресті, плакала майже щодня. Потрапила на безкоштовну сесію в центрі IOM — просто поговорити. Їй стало легше, і вона продовжила заняття. Після шести тижнів терапії сказала: “Я нарешті знову можу заснути без страху”.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Інша історія — хлопчик 5 років із Півдня України перестав говорити після переїзду. Мама звернулась до психолога при Червоному Хресті в Клужі. Після кількох ігрових сесій дитина поступово відкрилась і почала спілкуватися.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Як знайти допомогу ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Написати в чатах, де люди вже користувались послугами&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зайти в центр IOM або запитати через їхній Telegram&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пошукати на Facebook/Instagram: “psiholog ucrainean România”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Перевірити сторінки Terre des hommes, Caritas, AIDRom, Salvați Copiii&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пошукати на [https://dopomoga.ro  dopomoga.ro] — там є актуальні контакти&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>2A04:241E:A00:E280:D922:1D26:476D:73CB</name></author>
	</entry>
</feed>